Hoppa till innehåll

Lukas Mattsson

Webbutveckling och IT-support

  • Start
  • Projekt
  • Om mig
  • Blogg
  • Kontakt
  • Yoga

Thunderbolt pose

Sanskrit
Vajrasana
Last challenge
Alobout stretch

Vajrasana (not to be confused with virasana!)

Thunderbolt pose in September 23rd 2020. Thank you all hosts and sponsors for this challenge! Last day is feet and ankles, and I bring a Vajrasana variation for healthy ankles.
Alo From Head to Toe⁣ day 10 2020-09-23
Thunderbolt pose in August 20th 2020. I want my body to receive the love from the sun, but be careful to not overdo it. And our clothing choices and poses tend to put certain skin areas at ris
Yogis Dream of Vacation day 4 2020-08-20
Thunderbolt pose in June 20th 2020. My choice for a pose that stretches and strengthens ankles is a variation of Thunderbolt pose or Vajrasana. I bring one with lifted butt, one seated with ga
June for Joints Health day 1 2020-06-20
Thunderbolt pose in March 25th 2019. I might have a decade or something before I can land my head on my feet here, but it's a pose than can be approximated with just lower intensity, like spli
Legs For Miles day 25 2019-03-25
Bläddra Thunderbolt pose på Instagram

Publicerat av Lukas Mattsson

Yogi and developer Visa fler inlägg

Sök

Asanas

  • Handstand
  • Goddess pose
  • Wheelpose
  • Pincha
  • Camel pose
  • Flying crow pose
  • Tripod headstand
  • Wide legged forward fold
  • Standing forward fold
  • Bound Angle Pose

Arkiv

  • december 2020 (1)
  • november 2020 (3)
  • oktober 2020 (4)
  • september 2020 (4)
  • augusti 2020 (1)
  • februari 2020 (2)
  • januari 2020 (2)
  • november 2019 (1)
  • juni 2019 (1)
  • april 2019 (2)
  • augusti 2018 (2)
  • juli 2018 (2)
  • juni 2018 (1)
  • december 2017 (1)
  • oktober 2016 (1)
  • februari 2016 (1)
  • september 2015 (1)
  • juli 2015 (1)
  • maj 2015 (1)
  • januari 2015 (2)
  • september 2014 (2)
  • april 2014 (1)
  • november 2013 (1)
  • april 2013 (1)
  • januari 2013 (1)
  • september 2012 (6)
  • juli 2012 (4)
  • juni 2012 (1)
  • februari 2012 (3)
  • september 2011 (1)
  • juli 2011 (1)
  • maj 2011 (3)
  • februari 2011 (1)
  • januari 2011 (2)
  • september 2010 (1)
  • augusti 2010 (1)
  • maj 2010 (2)
  • april 2010 (1)
  • februari 2010 (1)
  • november 2009 (3)
  • oktober 2009 (1)
  • september 2009 (1)
  • augusti 2009 (2)
  • juni 2009 (1)
  • maj 2009 (2)
  • april 2009 (4)
  • mars 2009 (1)
  • februari 2009 (1)
  • januari 2009 (1)
  • december 2008 (2)
  • november 2008 (2)