Digital detox 2-4 januari 2018

Starta 2018 med en digital detox-utmaning! Undvik telefon, dator och andra uppkopplade enheter under 72 timmar. Kombinera gärna med en juice-detox, där du byter ut alla måltider mot råsaft och undviker ätande mellan måltiderna. Varför? De flesta är numera beroende av att hela tiden kunna få ny information, bli uppdaterade, vara nåbara och alltid kunna […]