Vilken digital detox-typ är du?

Årets digitala detox börjar på lördag 8 februari. Det finns flera sätt att genomföra en digital detox. Social digital detox Skippa mobilen, surfplattan och datorn och lev som på det glada 80-talet. Njut av god mat, trevligt folk och goda drinkar. Atletisk digital detox Passa på att kombinera en digital detox med hård träning. Varför […]

Digital detox 2-4 januari 2018

Starta 2018 med en digital detox-utmaning! Undvik telefon, dator och andra uppkopplade enheter under 72 timmar. Kombinera gärna med en juice-detox, där du byter ut alla måltider mot råsaft och undviker ätande mellan måltiderna. Varför? De flesta är numera beroende av att hela tiden kunna få ny information, bli uppdaterade, vara nåbara och alltid kunna […]

Nåbarhet är överskattat

Det finns de som tror att livet går ut på att ständigt vara nåbar. Att man omedelbart ska kunna svara på sms och samtal mitt i natten, på biografer, på gymmet, när man har sex, när man pluggar och på begravningar. Helst ska alla, inklusive nyfödda, implanteras med ett mikrochipp med telefonfunktion så att man […]